Uusia reseptejä

Hirssi reseptejä

Hirssi reseptejä


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hei kaikki, olen Misya tai Flavia Imperatore, olen 34 -vuotias, naimisissa Ivanon ja Elisan äidin kanssa, olen napolilainen, joka rakastaa matkoja, hyvää ruokaa ja erinomaista seuraa.


Keitin korkeintaan 2-3 minuuttia.

Keksin ruoanlaiton ja sekoittamisen tarkoituksena poistaa hirssille tyypillinen hiekkaefekti.

liittyminen muna, suola, sokeri .

Paistoin sen toiselta puolelta ja laitoin sitten lautaselle.

Kreppien voi olla mitä tahansa, tai jopa syödä ilman mitään.

Tällä kertaa täytin ne jäätelöllä.

Resepti ja veriryhmäruokavalio (hemodieta):

Kuten tavallista, kuka kuuluu ryhmään B, jos hän ei voi käyttää soijaa. hänellä on onni korvata se maidolla.

Hirssi voi olla hyvä kaikille veriryhmille D'Adamon mukaan, joka antaa sen erityisen hyödylliseksi AB -ryhmälle. DR. Mozzi sanoo, että älä syö sitä illalla.

Huomio: Kiitän myös Marcoa muistutuksesta, että:


Vääriä reseptejä

Hirsikakut salottisipulilla, persiljalla ja sitruunalla
Ainesosat
200 g hirssiä
4 salottisipulia (mieluiten vaaleanpunainen tai harmaa)
persilja
1 c raastettua juustoa (valinnainen)
muutama ruohosipulin varsi
2 munaa
3 rkl ekstra -neitsytoliiviöljyä
suolaa ja pippuria

Ensin hirssi keitetään kevyesti suolatussa vedessä, joka on kaksinkertainen hirssin painosta, valuta ja laita sivuun.
Puhdista ja kuori salottisipuli, leikkaa viipaleiksi
Ota pannu, laita ruokalusikallinen oliiviöljyä ja kuullota ja hikoile salottisipulia, kunnes se muuttuu läpinäkyväksi.
Ota persilja ja ruohosipuli, pese ne, kuivaa ja leikkaa saksilla pieniksi paloiksi.
Vatkaa munat kulhossa, lisää jäähtynyt hirssi, juusto, yrtit, salottisipuli, mausta suolalla ja pippurilla makusi mukaan.
Voitele uuniin laitettava leivinastia, aseta teräslevyjen päälle uunissa paistamista varten, halkaisijaltaan 8 cm, täytä ne valmiilla seoksella, tasoita se hyvin ja laita uuniin 180 & # 176 in poista ympyrät ja tarkista kypsennys enintään 15 minuutin ajan.
Halutessasi voit myös keittää ne pannulla varovasti kääntämällä niitä lastalla
Tarjoile niitä tuoreen hienonnetun persiljan ja raastetun orgaanisen sitruunankuoren kanssa sekä muutama siivu retiisiä ovat erittäin hyviä.


Ruoanlaitto reseptejä

Hirssi -keiton resepti on dieettinen - CookEatShare
Artisokan lihapullat hirssin kanssa: tutustu reseptiin Cucina del Corriere -kanavalla. Millet Minestrina Resepti - Kuinka valmistaa Millet Minestrina. . yksityiskohdat

Punaisen linssin ja hirssikeiton valmistus | Reseptit.
Punaiset linssit ovat erityinen linssivalikoima, joka on erittäin maukasta. Hirssi on hyvin vanha aasialainen vilja. yksityiskohdat

Hirssikeitto - ruoanlaittoreseptejä
Hirssikeitto: Valmista kasvisliemi laittamalla kattilaan noin puolitoista litraa kylmää vettä sipulin, porkkanan ja kylkiluun kanssa. yksityiskohdat

Reseptit ensimmäisistä viljakursseista :: Organic Eco
Eco Organic & gt Ruoanlaittoreseptit & gt Viljan ensimmäiset kurssit. Reseptit ensimmäisistä viljakursseista. MILE SOUP Kahdelle henkilölle. Puoli kupillista hirssiä. . yksityiskohdat

Keittoresepti - Ainesosat Ruoanlaittoreseptit
Keittoresepti - Ainesosat ja ruoanlaitto -reseptien valmistelu. . Hirssi keitto resepti. Valmis: N.A .. Katso myös Ensimmäiset kurssit ja keskikeiton resepti. yksityiskohdat

Ruoanlaittoreseptit: Keitot - Speltti- ja hirssikeitto
20. syyskuuta 2010. Reseptejä keittoihin ja keittoihin - parhaat ruoanlaittoreseptit. Reseptit ensimmäisistä viljakursseista. MILE SOUP Kahdelle henkilölle. . yksityiskohdat


Reseptit hirssin kanssa

Hirssi on vilja, joka on laajalti levinnyt koko Välimeren alueella, ja Italiassa sitä viljellään pääasiassa eteläkeskellä.

Hirssi siemenet ovat hyvin pieniä ja kellertäviä. Markkinoilla sitä on saatavana sekä kokonaisena että kuorittuna.

Sitä käytetään ainesosana ensimmäisille kursseille ja erilaisiin ruokiin reseptejä makrobioottisesta keittiöstä, kasvissyöjä Ja vegaani (lihapullia, kroketteja, yksittäisiä ruokia jne.). Oleminen gluteeniton, hirssi ei sovellu luonnolliseen hapatukseen.

Sen kaupallinen saatavuus on vakio.

The hirssin maku sitä ei pidetä miellyttävimpien joukossa. Sen kulutuksen kasvua Italiassa tukevat ennen kaikkea markkinointi ja terveellinen ruokavalio. Kypsennettynä hirssillä on hieman rakeinen rakenne, raakajauhon jälkimaku ja epämääräisesti "rautainen".

Vallitsevan maun pitäisi olla makeaa, mutta se on alempi kuin useimmat tärkkelyspitoiset siemenet.

Hirsillä on samanlaiset ravitsemukselliset ominaisuudet kuin vehnällä. Ainoa ero on hieman korkeampi rasvapitoisuus.

Sitä myydään kuivana, siemeninä tai jauhoina. Siellä varastointi vaatii viileän ja kuivan ympäristön. Jauhot menevät helposti pilaantumaan helpommin kuin kokonaiset siemenet.

Hirssi on syötävä kypsennettynä. Eniten käytettyjä tekniikoita ovat kiehuminen vedessä tai "risottatura", mutta jälkimmäinen ei tarjoa huomattavia tuloksia.

The ruokaparit kilometrejä on erilaisia. Siemenistä ja jauhoista valmistetaan alkupaloja, alkuruokia, leivonnaisia, yksittäisiä ruokia ja lisukkeita.

Tunnetuimmat reseptit Italiassa hirssin perusteella ovat: keitetty hirssi, hirssi piadina, hirssipihvi, hirssi kasvishampurilainen, hirssi ja kukkakaali lihapullat, hirssikroketteja, hirssi- ja linssikeitto jne.


MAKSUPÄHKINÄN JA MILETIN KEITTO

Pähkinähirssikeitto on loistava kolesteroliton ensimmäinen ruokalaji.

Hirssi on gluteeniton ja sopii siksi myös erityisesti keliakiasta kärsiville.

Hirssi kypsyy nopeasti ja ennen kaikkea sitä ei saa liottaa ennen sen valmistamista, vaikka on suositeltavaa pestä jyvät runsaalla kylmällä vedellä pölyn poistamiseksi.

AINEET 4 HENKILÖLLE

- PESUMAILA 400 gr
- PÄHKINÄT 60 gr
- Jauhettu sipuli n1
- VERZA CUT JOULIENNESSA 200 gr
- EKSTRA NEITSYT-OLIIVIÖLJY
- HIENONNETTU PERSILJA

MENETELMÄ:
Kuumenna uuni 200 & # 176C asteeseen. Paahda pähkinöitä uunipellillä 15 minuuttia ja kuori ne sitten käsin ulkokuorelta.

Pilko sipuli ja ruskista se ekstra -neitsytoliiviöljyn ja kaalin kanssa painekattilassa, lisää sitten pesty ja valutettu hirssi, saksanpähkinät ja hieman suolaa. Peitä 2 dl vettä ja sulje painekattila.

Keitä 30 minuuttia siitä, kun kattila alkaa viheltämään.
Keitä sitä vastoin normaalissa kattilassa n. 2 tuntia.

Tarjoile ja tarjoile pähkinä- ja hirssikeittoa saksanpähkinän ytimien ja hienonnetun persiljan kanssa.


Kuinka valmistaa hirssi: ruoanlaiton perusresepti

Shutterstock Kuva | 8H

Kuinka keittää hirssi? Aloitetaan sanomalla, että ruoanlaiton perusresepti Se on yksinkertainen ja sitä voidaan käyttää elävöittämään kokonaisia ​​ruokia, yksinkertaisista monimutkaisempiin, gluteenittomiin, vegaaneihin, jotka sopivat lyhyesti sanottuna vastaamaan monipuolisimpiin ruokavalion tarpeisiin.

Paljon pätevämpi vilja kuin luulisi, hirssi on helposti sulava ja sisältää runsaasti B-, A- ja E -kynsien kivennäissuoloja ja vitamiineja. Erityisen monipuolinen se on Luonnollisesti gluteeniton kuten riisi, soveltuu hyvin kaikenlaisiin kulinaarisiin kokeisiin.


Hirssi Reseptit - Reseptit

Toukokuun 2014 sato: PARSA
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Huhtikuun 2014 sato - PINAATTI
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu maaliskuussa 2014 - KVINOA
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu helmikuussa 2014 - PUNAINEN RADISH
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Tammikuun 2014 sato - SITRUSHEDELMÄT
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu joulukuussa 2013 - LEHTIKORI
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu marraskuussa 2013 - Linssit
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu lokakuussa 2013 - KOKO RIISI
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Syyskuun 2013 sato - Pähkinät ja pähkinät
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Elokuun 2013 sato - MUSTIKAT, MUSTAAT JA KASVIT
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu heinäkuussa 2013 - PAPRIKA
Luettelo resepteistä isäntäblogissa

Sadonkorjuu kesäkuussa 2013 - TOFU
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu toukokuussa 2013 - Mansikoita
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu huhtikuussa 2013 - MANTELIT
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu maaliskuussa 2013 - CECI
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu helmikuussa 2013 - SIPULI, SHALLOT, PURKU
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Tammikuun 2013 sato - MILE
Luettelo resepteistä isäntäblogissa.
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu joulukuussa 2012 - Kukkakaali, BROCCOLI, TURNIPS:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu marraskuussa 2012 - kurpitsa:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu lokakuussa 2012 - KASTANNUT:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit alkuperäisiin resepteihin

Sadonkorjuu syyskuussa 2012 - ANKOVIOT, SARDIINAT, LEVET:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on linkkilista
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit resepteihin blogeissa

Elokuun 2012 sato - Persikat:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on linkkilista
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti
(kiitos Nadirille)

Sadonkorjuu heinäkuussa 2012 - KESÄKURPITSA:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on linkkilista
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit resepteihin blogeissa

Sadonkorjuu kesäkuussa 2012 - OHRA:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on linkkilista
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit resepteihin blogeissa
(kiitos Nadirille)

Sadonkorjuu toukokuussa 2012 - PAVUT ja / tai herneet:
Luettelo resepteistä isäntäblogissa
Pdf, jossa on linkkilista
Pdf, jossa on kaikkien reseptien täydellinen teksti ja linkit resepteihin blogeissa


Valikoima parhaita makeita reseptejä, jotka perustuvat Brown Mileen ja muihin. Rakastamme luovuutta ja kokeilua, jakaa kanssamme reseptisi jauhojemme ja korkealaatuisten ainesosiemme avulla, julkaisemme mielellämme parhaat!

Makeita lupiinikeksejä


Ainekset noin 20 kpl

  • 140 g spelttijauhoa
  • 60 g makeaa lupiinijauhoa
  • 1 tl hiivaa
  • 100 g kookosöljyä (tai voita)
  • 50 g sokeria
  • 1 muna
  • 1 ripaus suolaa
  • 1 tl kanelia

Valmistautuminen

Kuumenna uuni 180 asteeseen. Sekoita muna, sokeri, suola ja kaneli. Lisää jauhot ja hiiva. Muotoile 20 keksiä ja paista niitä esilämmitetyssä uunissa noin 15 minuuttia 180 asteessa.

Kakku kuppien kanssa

Ainesosat

  • 3 munaa
  • 1 kuppi koko ruskeaa sokeria
  • 1 kuppi auringonkukkaöljyä
  • 1 kuppi soija- tai riisimaitoa (tai maitoa tai jogurttia)
  • 1 kuppi ruskeaa hirssijauhoa
  • 2 kuppia vehnäjauhoja
  • 1 iso lusikka leivinjauhetta (kermakivi)
  • 1 tl EM -vaaleaa (valinnainen)
  • Rusinoita tai muita kuivattuja hedelmiä, suklaapisaroita, hienonnettuja hasselpähkinöitä, pinjansiemeniä, kookosjauhoja maun mukaan
  • 1 ripaus suolaa

Valmistautuminen

Vatkaa hyvin vispilällä munat sokerin kanssa, lisää lusikka ja maito tai jogurtti, lisää sitten jauhot, suola, EM Blond ja leivinjauhe, sekoita hyvin. Voit halutessasi lisätä taikinaasi rusinoita tai muita kuivattuja hedelmiä, suklaapisaroita, hienonnettuja hasselpähkinöitä, pinjansiemeniä, kookosjauhoja jne.!

Paista esilämmitetyssä uunissa 180 asteessa 30-40 minuuttia.

Goji -hedelmien jälkiruoka

Ainekset 4 hengelle

  • 1 l soijamaitoa (tai riisiä ja hellip)
  • 280 g kuorittua spelttiä
  • 1 tl vaniljasokeria
  • 30 g Goji -hedelmiä,
  • 1 rkl ksylitolia,
  • 1 tl kanelia

Valmistautuminen

Kuumenna speltti kasvimaidon ja vaniljasokerin kanssa kiehuvaksi ja anna sen levätä puoli tuntia. Lisää liotetut hedelmät, ksylitoli ja kaneli.


Reseptejä korjatun hirssin kanssa

On tullut aika kerätä hirssireseptit blogista yhteen viestiin. Ensimmäiset sanat tästä hämmästyttävästä viljasta ovat Vandana Shivan sanoja:

Reseptit korjatulla hirssillä

Sen uskottiin olevan paras vilja korvaamaan lihaa, kun kirkko kielsi raittiuden.

Vähitellen sen lasku tapahtui, mutta kilometrien ansiosta genovalaisten piirittämät venetsialaiset vuonna 1378 eivät onnistuneet kuolemaan nälkään. Itse asiassa kiitos hirssin, jota pidetään hyvin pitkään.

Hirssi -polentaa käytettiin laajalti koko Pohjois -Italiassa, Veneto, Lombardia ja Trentino Alto Adige käyttivät sitä suuresti.

Sen viljassa on runsaasti tärkkelystä, mutta myös tärkeitä mineraaleja, kuten rautaa, magnesiumia, fosforia ja piitä.
Myös runsaasti A- ja B -vitamiinit se on mahtava kauneustuote iholle, hiuksille ja kynsille, jotka hyötyvät siitä suuresti, itse asiassa väestössä, joka käyttää sitä laajasti, miehillä ja naisilla on kiiltävät hiukset ja vahvat ja kestävät kynnet.

Se on ehdottomasti sulavampaa viljaa, kypsennät nopeasti, se sopii myös lapsille, energinen ja jopa emäksisin vilja.

Kuinka valmistaa hirssi täydelliseksi:

Ensimmäinen välttämätön varotoimi tämän viljan parhaasta nauttimisesta on pestä se hyvin, kunnes vesi on kirkasta. Itse asiassa, kuten kvinoa, hirssi sisältää saponiineja, jotka tekisivät sen katkeraksi, jos sitä ei pestä hyvin.
Sitten voit kuivata sen joko jättämällä sen valumaan 15 minuutiksi tai, jos sinulla on kiire, tupsuta kahden talouspaperin väliin. Paahda muutama minuutti ennen keittämistä imeytyäksesi, aina jos sinulla on aikaa, se tekee siitä vielä maukkaampaa.

Kypsennetään imeytymällä suhteessa 1: 2,5 noin 25 minuuttia. Olkaamme selkeitä. 1: 2,5 on tilavuussuhde, joten yhden mailin kupillinen kestää kaksi ja puoli kupillista vettä.

Jos lasket ajan siitä, kun olet heittänyt mailin kylmään veteen, se on noin 25 minuuttia, jos lasket sen siitä, kun vesi kiehuu, se on noin 20 minuuttia. Tietysti se riippuu myös mailin tyypistä, mutta se on yleinen sääntö.

Huomaa, että hirssi pyrkii tarttumaan kattilan pohjaan, joten tarkista veden imeytyminen raja -arvolla. Sitä tulee sekoittaa silloin tällöin, muuten pinnan jyvät pysyvät rapeampina.

Se sopii myös voiteille, leiville, lihapulloille, piirakoille. On myös hirssin kiinteä versio, eli ruskea hirssi, vähemmän käytetty ja joskus ei saatavilla, mutta luonnollisesti jopa ravinteikkaampi. Ruskea hirssi tulee liottaa kaksi tai kolme tuntia ennen sen kypsentämistä kolminkertaisessa vedessä noin 30 minuutin ajan. Se on kuitenkin rapeaa.

Erikoinen aamiainen? Hirssikerma, joka on kuorittu taatelilla paahdettujen hasselpähkinöiden ja hieman hillon kanssa, iloksi.

Niin monet reseptit oppia sitten usein kuluttamaan tätä erittäin tärkeää viljaa, jolla on herkkä maku ja siksi monipuolinen monissa makeissa ja suolaisissa valmisteissa.

Hirssi on hyödyllinen pernalle.
Makrobioottien yhteydessä se liittyy maapallon elementtiin.


Video: Ülepannikoogid (Kesäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Jorma

    Mielestäni olet erehtynyt. Keskustellaan. Lähetä minulle sähköpostia PM: ssä, puhumme.

  2. Jon

    I recommend to you to come for a site on which there is a lot of information on this question.

  3. Norice

    Anteeksi, että keskeytän sinut, mutta mielestäni on olemassa muu tapa päätöksenteosta.



Kirjoittaa viestin